Haben Sie festgestellt, dass Akneausbrüche passieren, wenn Sie eine bestimmte Art von Nahrung zu essen, wie Schokolade? Gibt es einen Zusammenhang zwischen Nahrungsmitteln und Akne? Experten aus Acneclearing.org geben Ihnen die Antwort. Aber itâ € ™ sa bit gemischt. Die genaue Antwort könnte in Ihren eigenen Händen sein.

â € œThis variiert von Person zu Person. Einige Lebensmittel können Akne in einer Person führen, sondern könnte sich auf nichts für andere. Itâ € ™ s wie Nahrungsmittelallergie. Manche Menschen sind allergisch auf Meeresfrüchte. Aber andere dona € ™ t Also, wenn es um die genaue Ursache Akne kommt, gibt es keine einzige Antwort gibt. Sie müssen herausfinden, was es für Ihre eigenen case.â € David, ein Experte mit acneclearing.org, sagt ist.

â € œLetâ € ™ s ein Blick in Schokolade als Beispiel. Manche Menschen berichten, dass auf dem Gesicht Pickel jedesmal, wenn sie Schokolade essen kommen. Wenn ja, dann müssen sie Schokolade von ihrer Diät geschnitten, obwohl sie es lieben, um ihre Hauterkrankung zu stoppen.

â € œOf natürlich, manchmal ist es vielleicht eine Illusion, dass Schokolade Akne, wenn sie zusammen mit anderen Lebensmitteln verzehrt bewirkt. In diesem Fall müssen Sie diese Prüfung getrennt durch Versuch und Irrtum.

â € œGenerally, gibt es zwei Gruppen von Lebensmitteln â € "der sauren Nahrungsmitteln und die alkalische Nahrung. Saure Lebensmittel wird angenommen, dass die Akne Zustand beitragen. So möchten Sie vielleicht zu dieser Gruppe von Lebensmitteln von Ihrer Diät beseitigen, wenn Sie Ihre Akne Zustand zu lindern und endlich Ihre Haut wieder klar wollen. Darüber hinaus sollten Sie den Anteil der alkalischen Lebensmittel in Ihrer Ernährung.

Sie fragen sich vielleicht, welche Art von Nahrung in den alkalischen Gruppe in der Schaden-gehört. â € œGenerally, Zitrusfrüchte wie Orangen ist gut für die Erhaltung einer gesunden Umwelt in Ihrem body.â €

Verursacht Schokolade Akne? Welche Art von Nahrung wird nicht dazu beitragen, Akneausbrüchen? Vielleicht haben Sie bereits die Antworten auf diese Fragen im Kopf.

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